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brazilian jiu-jitsu,self-defence,diet,gracie barra jiu-jitsu JIU-JITSU FOR EVERYONE 柔術とは何ですか？ ブラジリアン柔術（BJJ）は、「柔術」とも呼ばれ、力任せではなく、てこの原理、技術、戦略を重視する武道です。あらゆる年齢層や体格の人が、体格や力に頼ることなく、効果的に身を守ることができるようになります。 柔術の本質は、コントロール、規律、そして自己成長にある。 体系的なトレーニングを通して、生徒たちは護身術だけでなく、自信、回復力、そして生涯にわたる健康を身につけます。それは、マットの上でも外でも、心身ともに変容を遂げる旅です。 実践的な護身術を学ぶ 規律、集中力、そして回復力を養う 体力、協調性、柔軟性を向上させる 成長をサポートしてくれるコミュニティに参加しましょう 「私の人生は柔術に捧げられています。私の目標は、柔術の本質を尊重しながら、柔術の普及をリードする仲間意識を築くことでした。生徒たちは私の家族の一員です。生徒一人ひとりが最高の自分を目指し、柔術の普及に貢献してくれることを願っています。そのためには、先人たちの伝統と努力を尊重しなければなりません。」 - カルロス・グレイシー・ジュニア師範

私たちのスタッフ 当校では、経験豊富で高いスキルを持つ教授陣が授業を担当することで、質の高い教育を提供しています！ 彼らは全員、素晴らしいグレイシー・バーラのメソッドに基づいて訓練を受けており、GB ICP認定、CPR認定を受けており、身元調査も済んでいます。 主任教官 ロムアルド・カワノ 黒帯2段 インストラクター フェルナンダ・タカツ インストラクター パウロ・コガ

柔術と護身術 カルロス・グレイシー・ジュニア師範は、当初から「すべての人に柔術を」という一つの目標を掲げていました。グレイシー・バーラは30年以上にわたり、あらゆる経歴やスキルレベルの人々に柔術を教える大人向けクラスを提供してきました。体系的なカリキュラムは、柔術を正しく習得できるよう設計されています。 グレイシー・バラ・ヤマナシでは、大人向けの幅広い柔術クラスを提供しており、生徒は自分のニーズに最適なクラスを選ぶことができます。様々なレベルや知識に対応できるよう、3つのレベルのクラスが用意されています。 彼らです： 基礎 柔術の真髄は護身術にあります。最も一般的な攻撃から身を守る方法を学びましょう。さらに、体力、柔軟性、機動性も向上します。武道の原則を学ぶことで、自信がつき、落ち着きを取り戻し、人生の様々な課題に立ち向かう準備が整います！ 高度な GB2プログラムは、反射神経、スピード、反応時間の向上、そして技間のスムーズな移行を通して、生徒のゲームの流れを形成する高度な技術とドリルに基づいて構築されています。レスリング、柔道、サンボ、そしてもちろんグレイシー・バーラ柔術など、さまざまなグラップリングスタイルの技術を取り入れています。 エキスパート柔術 このプログラムの目標は、最先端の柔術テクニックとそのバリエーションに触れることで、生徒の柔術の流暢さをさらに向上させることです。ダイナミックなカリキュラムとクラス、それに続く1時間のライブトレーニングセッションは、生徒が青帯から黒帯へと進歩するための、挑戦的で安全な環境を構築します。

接触 スケジュールを立てる 無料クラス Address 山梨県中巨摩郡昭和町葛西621-11 電話 080-7578-1349 graciebarrayamanashi@gmail.com Your Name Your Email Phone Number > 参加方法： 参加に必要なもの： ▪️申込書（記入・署名必須） ▪️20歳未満の方は、親または保護者の署名と捺印も必要です。 ▪️初期費用 ▪️ 身分証明書（運転免許証、健康保険証、パスポートなど） ▪️ ユニフォームについては、公式のGBユニフォーム（道着と下着）をご購入ください。 入会金および月額会費は、いかなる理由であっても、一度支払われた後は返金されません。 価格表 会員種別 男性 女性 12歳以上のお子様 子供たち 登録料 月額料金 10,000円 10,000円 10,000円 8,000円 10,500円 8,500円 6,500円 4,500円

ブラジリアン柔術のメリット 規律 エネルギーを増やす 自信を高める 家族の一員になりましょう 自己防衛 マインドフルネス

バラフィット このフィットネスプログラムは、ブラジリアン柔術の哲学、指導法、トレーニング方法を取り入れ、個々のフィットネス目標達成を支援するために特別に設計されたクラスを提供します。

ギャラリー

クラス 柔術と護身術 The art of Jiu-Jitsu has on it’s core the SELF-DEFENSE techniques.Learn how to be safe on the most common attacks.Get as a plus Conditioning,FLEXIBILITY and MOBILITY.Martial arts principles will make you more CONFIDENT,CALM AND READY for LIFE CHALLENGES! 続きを読む... 柔術キッズ 私たちのメソッドは、本当に安全で楽しい環境で柔術と護身術を教えることに重点を置いています！生徒たちは学び、教え、経験を共有します。身体の協調性、健康、集中力、規律、そしてマインドフルネスは、この旅を通して得られる恩恵です！ 続きを読む... バラフィット Barra FITは、挑戦的なクラスです。 有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたクラスです。柔術にインスパイアされたこのワークアウトは、減量を促進しながら、全体的なフィットネスレベルを向上させます！ 続きを読む...

グレイシー・バーラ・キッズ グレイシー・バーラ柔術は、コンタクトスポーツでありながら、子供が真のチャンピオンへと成長するための、非常に挑戦的でありながら安全で愛情あふれる環境を提供します。幼少期からグレイシー・バーラ柔術を継続的に練習することで得られる成果は、マット上での成果にとどまりません。指導者たちが求める規律と卓越性は、しばしば家庭や学校での子供の行動にも反映されます。